Saudade que aperta
A distância da família e dos amigos, os momentos importantes vividos de longe e a sensação de estar perdendo coisas em casa.
Brasileiros no exterior · Terapia em português
Terapia em português, onde quer que você esteja no mundo.
Sou Juliana Cardoso, psicóloga clínica brasileira (TCC e ACT, certificada pelo Beck Institute). Atendo brasileiros que moram fora — online, no seu fuso e na sua língua — para atravessar a saudade, a adaptação e a ansiedade de viver longe de casa.
Atendo brasileiros na
- Irlanda
- EUA
- Canadá
- Austrália
- e onde você estiver
Brasil e exterior
Em português, no seu fuso
Atendimento em português
No seu fuso horário
100% online
Certificada Beck Institute
Você reconhece isso?
Morar fora realiza sonhos — e cobra um preço emocional
Por trás da vida lá fora, existem sentimentos que poucas pessoas ao seu redor entendem de verdade. Alguns dos que mais escuto de quem mora longe do Brasil:
Solidão de recomeçar
Construir uma vida do zero, criar novos vínculos e lidar com o isolamento de estar longe de tudo que era familiar.
Ansiedade e adaptação
Burocracia, idioma, trabalho, clima, choque cultural: a sobrecarga de se adaptar a um país novo pesa no emocional.
Identidade entre dois mundos
Não se sentir nem totalmente daqui, nem mais totalmente de lá, e a pergunta constante sobre onde é o seu lugar.
Pressão de fazer dar certo
A cobrança, sua e de quem ficou, de que a mudança valha a pena, de ser forte o tempo todo e não poder fraquejar.
Vontade de se reencontrar
Para além de sobreviver lá fora: cuidar de si, resgatar seu bem-estar e viver essa fase com mais leveza e sentido.
Por que em português
Terapia na sua língua faz toda a diferença
Falar de dor, medo e saudade exige as palavras certas — e elas quase sempre estão na nossa língua materna. Mais do que traduzir o que você sente, aqui você é compreendido(a) por quem conhece a cultura brasileira e sabe o que é viver longe de casa.
Você não precisa atravessar a vida lá fora sozinho(a) — nem em outro idioma.
- Sentir e se expressar na sua língua materna — emoção não se traduz bem
- Ser entendido(a) por quem conhece a cultura e a realidade brasileira
- Sem a barreira de idioma de uma terapia no país onde você mora
- Terapia baseada em evidências (TCC e ACT), certificada pelo Beck Institute
- Sessões no seu fuso horário, encaixadas na sua rotina aí fora
- Continuidade: a mesma psicóloga, esteja você onde estiver no mundo
Como funciona de onde você está
Simples, mesmo a um oceano de distância
Todo o processo é online e pensado para a sua realidade fora do Brasil — do primeiro contato ao pagamento.
- 01
Me chame no WhatsApp
De qualquer país. A gente conversa, sem compromisso, sobre o que você está vivendo e buscando.
- 02
Agendamos no seu fuso
Encontramos um horário que funcione aí, mesmo com a diferença de fuso para o Brasil.
- 03
Sessões online de 50 min
Por vídeo, semanais, de onde você estiver. Você só precisa de internet e um cantinho reservado.
- 04
Pagamento internacional
Formas de pagamento que funcionam de fora do Brasil. A gente alinha tudo antes de começar.
Quem vai te atender
Uma psicóloga brasileira ao seu lado
Sou psicóloga clínica formada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em ACT, certificada pelo Beck Institute — a principal referência mundial em TCC. Desde 2019 atendo pacientes do Brasil e do mundo com uma terapia baseada em evidências.
Acredito que o vínculo é parte essencial de uma terapia que funciona. Cada sessão respeita a sua individualidade e a sua história — inclusive a experiência única de construir uma vida fora do Brasil.
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
- Certificada pelo Beck Institute
- Atende Brasil e exterior desde 2019
Dúvidas frequentes
Para quem mora fora
Ficou com alguma dúvida sobre fuso, pagamento ou como funciona? Me chame no WhatsApp — respondo com prazer.
Como funciona com a diferença de fuso horário?
A gente agenda no horário que funciona para você. Já atendo pessoas em fusos diferentes e encontramos juntos um encaixe na sua rotina aí fora.
Como faço o pagamento morando fora do Brasil?
Existem formas simples de pagar do exterior. Me chame no WhatsApp que eu te explico as opções disponíveis para o país onde você mora.
O atendimento é em português mesmo?
Sim, 100% em português. A ideia é justamente você poder falar e sentir na sua língua, com alguém que entende a sua cultura.
Posso fazer terapia online de qualquer país?
Sim. O atendimento é totalmente online, por vídeochamada. Funciona de qualquer lugar do mundo com conexão à internet e um ambiente reservado.
Qual a vantagem em relação a um psicólogo do país onde moro?
Além de não ter barreira de idioma, você é acompanhado(a) por quem conhece a realidade e a cultura brasileiras e a sua experiência específica de viver fora.
E se eu voltar para o Brasil?
Seu acompanhamento continua sem interrupção. Como tudo é online, a mudança de país não atrapalha o seu processo.
De qualquer lugar do mundo, em português
Viver longe de casa tem altos e baixos. Cuidar de você não precisa esperar a próxima viagem ao Brasil. Me chame no WhatsApp e vamos conversar.